Хлопья шоколадные
Шоколадные хлопья – это сухие завтраки, зарабатывающие все большую популярность в нашей стране. К ним относятся разнообразные мюсли, хлопья, шоколадные шарики и звёздочки, которые привлекают покупателей своими вкусовыми качествами, быстротой приготовления и энергетической ценностью. Они богаты железом, кальцием, натрием, витаминами группы В и РР. Калорийность хлопьев невысока. Этот идеальный сухой завтрак и готовить не нужно - просто залить его молоком или кефиром и через минуту можно есть. Шоколадными хлопьями нельзя злоупотреблять, а также давать детям дошкольного возраста. Покупая их, нужно внимательно читать состав, не содержит ли этот завтрак вредных пищевых добавок.
Кулинарные ингредиенты
-
Чоризо
Колбаса чоризо – это пикантная свиная колбаса родом из Испании. Готовится она из рубленого мясного фарша с добавлением паприки, которая придает колбасе типичный вкус и красноватый цвет. В зависимости от сорта, колбаса чоризо может быть белой, темно–красной или даже черной.
-
Минеола
Минеола – это цитрусовый фрукт, разновидность
оранжевых мандаринов. Распространена минеола в Израиле и во Флориде. Польза
минеолы, как и всех цитрусовых, обусловлена её
химическим составом. Она содержит витамины групп А, С и В, а также в её состав
входят калий, железо, кальций, пептин, лютеин, натуральная клетчатка,
антиоксиданты, бета-каротин, флавоноиды, ксантин, фолиевая кислота. -
Папайя
Папайя или ды́нное де́рево – невысокое древесное растение с тонким стволом. Плоды папайи бывают различные по форме и размеру. Спелые плоды имеют красно-оранжевую кожуру и красноватую, плотную и сладкую на вкус, мякоть. Спелый фрукт должен быть плотным на ощупь с гладкой и слегка мягкой кожурой зеленовато-оранжевого цвета. Если фрукт недостаточно спелый, его необходимо положить дозревать в сухое темное место.
Комментарии пользователей