Добавьте свой рецепт!
регистрация займёт меньше 1 мин!
 Открыть список рецептов

Рецепты киселей

Кисель - это исконно русский продукт, не имеющий аналогов в мире. Кисель готовится на основе крахмала, зерновых культур, таких, как овес, рожь, лен, горох и различных ягод с добавлением сахара, поэтому он не только вкусен, но и очень полезен, причем в диетические рецепты сахар не добавляют. В нем содержатся калий, витамины В1, В2, В4, В5, и аминокислоты. Этот напиток на любителя, так, как он очень калорийный. Вкус киселя может быть различным, в зависимости от продуктов, входящих в его состав. Есть рецепты различных плодово - ягодных киселей, которые не содержат жиров и белков, энергетическая ценность которых не превышает 50 - 60 ккал на 100г продукта. Рецепты киселей, готовящихся на зерновых крупах более калорийные - до 100 ккал. Есть рецепты молочных киселей, вкусных и калорийных. Идеальным выбором для того, кто хочет похудеть является овсяный кисель. Льняной кисель подойдет людям, страдающим гастиритом и язвой желудка, а вишневый, клюквенный и смородиновый - тонизирующие, а также богаты витамином С. Читать далее
Показывать:
Повод:

Интересное о еде

  • Как правильно жарить рыбу

    Рыба очень полезна, однако не все знают, как правильно ее жарить. Существует множество секретов, узнав которые, можно приготовить вкусные и полезные рыбные блюда. Нужно знать, что не вся рыба подходит для жарки. Так, как многие виды морской рыбы имеют маложирное мясо, и при жарке оно получается очень сухим, лучше всего для жарки подойдет речная рыба.

  • Как осветлить бульон для холодца

    На протяжении многих столетий заливные блюда пользуются большой популярностью. Несмотря на разнообразие, готовятся они по единому рецепту. Заливное и холодец – это два различных блюда, которые ошибочно ставят в один ряд.

  • Как правильно пожарить арахис

    Арахис – это однолетнее бобовое растение, которое растет в

    теплом и влажном климате – в Индии, Китае, Средней Азии, Ближнем Востоке. Ядра

    арахиса богаты витаминами, аминокислотами и микроэлементами. Холестерина в них

    не содержится, а белков – 35 %. Жареный арахис является отличным

    антиоксидантом, обладает антисептическим свойством.